Поиск:
Войти
Как достичь цели
Добавлено
Год выхода: 2014
Язык: Русский
Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение резуль…
Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философии, которая сначала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась «Spartan Up!»
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2017
Язык: Русский
«Спорт генерирует „иконы культуры“ и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, дра…
«Спорт генерирует „иконы культуры“ и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за совершенством. Эта книга отвечает на главный вопрос: как можем мы благодаря спорту стать лучшей версией себя?
В своей увлекательной и провокационной книге известный британский журналист Мэтью Сайед рассказывает истории успеха знаменитых спортсменов и команд, показывает, чем привлекателен спорт, как он влияет на жизнь людей, какое место занимает в обществе и какие качества необходимы для того, чтобы стать великим.
Сам выдающийся теннисист в прошлом, участник нескольких Олимпиад, Сайед начинает свой обзор с темы воспитания чемпиона, анализируя роль людей, которые помогают будущим спортсменам на их пути к вершине, – тренерах, родителях, специалистах, других помощниках. Основываясь на последних открытиях психологии и нейрофизиологии, он уделяет особое внимание алгоритмам работы мозга, связанным с достижением успеха, а также рассуждает о спорте и его кумирах в более широком контексте – этическом, культурно-историческом и политическом.
«Мы исследуем динамику внутренней мотивации людей, а именно: известную триаду психологических реакций “бей, беги, замри”, готовность человека к риску, парадоксы веры в себя и важность проявления гибкости. Проведем обзор методик, применяемых лучшими спортсменами, тренерами и учеными, которые позволяют атлетам добиться психологической устойчивости. Успех, будь то в спорте или жизни, часто зависит от неуловимых психологических факторов». (Мэтью Сайед).»
"Matthew SyedTHE GREATEST © Matthew Syed, 2017 © Попов М. Ю., перевод на русский язык, 2021© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2021Азбука Бизнес®"
Скачать бесплатно в формате mp3!
Эта книга Павла Пискарёва, автора, доктора психологических наук, мастера по работе с расширенным сос…
Эта книга Павла Пискарёва, автора, доктора психологических наук, мастера по работе с расширенным состоянием сознания, удивит вас и поможет убедиться в том, что чудо существует и создать его можно необычным движением обычного маркера по бумаге.
Нейрографика, или творческий метод трансформации мира, о которой идет речь в этой книге:
– дает мощный источник энергии для решения текущих задач;
– помогает войти в состояние потока, характеризующегося сосредоточенностью, полным вовлечением и нацеленностью на успех;
– стимулирует жизненную активность и организовывает сознание таким образом, чтобы в жизни присутствовал драйв, мотивация и энтузиазм.
Эта книга – действенный и совершенно экологичный драйвер счастья. Это история о том, как построить свою жизнь, начать ей управлять, влиять на нее и выстраивать обстоятельства в свою пользу без агрессии и насилия.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2021
Язык: Русский
О книге
В книге «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный …
О книге
В книге «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал» Джим Квик убедительно доказывает, что гениями не рождаются, а становятся и каждый из нас может добиться выдающихся результатов, если выполнит два главных условия: 1) поверит, что возможности мозга по-настоящему безграничны; 2) применит полученные знания на практике. Книга поможет избавиться от вредных ограничивающих установок и отыскать в себе суперсилу, которая выведет жизнь на качественно новый уровень.
Зачем слушать
• Понять, как работает наш мозг и как помочь ему работать на полную мощность.
• Научиться запоминать большие объемы информации и выступать на публике без записей и подсказок.
• Освоить практику скорочтения и читать по книге в неделю, не теряя в качестве усвоения материала.
Об авторе
Джим Квик – эксперт по развитию памяти и когнитивных функций мозга, автор методики обучения, коуч, спикер и социальный предприниматель. Работал с такими компаниями, как Google, Virgin, Nike, Zappos, SpaceX, GE, 20th Century Fox, Wordpress, а также с негосударственными организациями – ООН, Калифорнийским техническим институтом и Гарвардским университетом.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2021
Язык: Русский
Это аудио – сокращенная версия книги «SMART-цели. 10 простых шагов к вашим целям в карьере и личной …
Это аудио – сокращенная версия книги «SMART-цели. 10 простых шагов к вашим целям в карьере и личной жизни» (автор Эс Джей Скотт). Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Самая большая проблема важных планов – то, что они очень редко реализуются. Потеря мотивации, недостаток времени, неуверенность в своих силах и даже простая забывчивость год за годом мешают нам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга ликвидирует разрыв между «мечтаю» и «делаю». В ней вы найдете простую и логичную методику реализации любых целей. Разбив процесс на шаги, автор объясняет, как сделать воплощение планов частью повседневного распорядка, как найти время, сохранить мотивацию, взять под контроль свою жизнь – и постепенно добиться всего, о чем вы так давно мечтали.
Зачем слушать
• Понять, почему одни цели реализуются, а другие нет.
• Разобраться, как формулировать и планировать то, чего действительно хочешь получить.
• Превратить достижение самых смелых целей в повседневную привычку – и преуспеть.
Об авторе
Эс Джей Скотт – специалист по личностному развитию, коуч, автор многочисленных книг по улучшениям в разных сферах жизни – от карьеры и семьи до рационального мышления и духовных практик.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2021
Язык: Русский
Это аудио – сокращенная версия книги Майкла Хайятта «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которы…
Это аудио – сокращенная версия книги Майкла Хайятта «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Как планировать, чтобы достигать целей? Как распознать, что мешает делать задуманное? Как поддержать мотивацию и где черпать силы, если двигаться вперед стало невмоготу? Книга «Твой лучший год» – это простой и понятный учебник по реализации ваших мечтаний. Автор учит правильно формулировать цели, справляться с препятствиями и строить жизнь так, чтобы прожить ее не зря. Методика состоит всего из пяти шагов, легко запоминается и внедряется, а ее применение откроет перед вами двери в жизнь вашей мечты.
Зачем слушать
• Перестать сомневаться в себе и своих возможностях.
• Избавиться от вредных привычек мышления и стать самому себе опорой и поддержкой.
• Найти в себе резервы, которые помогут проложить путь к мечте.
Об авторе
Майкл Хайятт – мотивационный тренер, блогер с аудиторией более 2 млн читателей и руководитель крупнейшего в мире издательства, выпускающего духовную литературу Thomas Nelson Publishers. Блог Майкла MichaelHyatt.com входит в группу лучших блогов по версии Google. В 2014 году журнал Forbes назвал Майкла одним из десяти лучших специалистов по онлайн-маркетингу. Книги Майкла Хаяйтта о саморазвитии («Твой лучший год», «Жить на полную», The Vision Driven Leader) переведены на десятки языков мира и неоднократно становились бестселлерами The New York Times.
Скачать бесплатно в формате mp3!
В этой книге концентрат личного опыта и авторских методик Анны Калантерной, которые помогают выйти и…
В этой книге концентрат личного опыта и авторских методик Анны Калантерной, которые помогают выйти из круговорота нищеты, безнадежности, зависимых отношений и стать Автором Собственной Жизни. Анна не дает инструкций, а делится инструментами. Возьмите и перепишите собственную судьбу так, как этого хотите именно вы.
«Ни родители, ни правительство, ни кто-то посторонний не в ответе за то, как вы проживаете жизнь. Вы ровно в той точке, в которую пришли своими ногами и по собственной воле. Эта книга поможет не просто осознать ответственность за происходящее. Она даст инструменты, чтобы изменить ход вещей. Понять, что стоит за страхами, сомнениями, болью, и переписать их на уровне подсознания на тот сценарий, который близок вам. Читайте книгу, применяйте знания в жизнь и становитесь лучшей версией самого себя! Я в вас верю и держу за руку».
Скачать бесплатно в формате mp3!
От автора «Хохот Шамана»!
Система мировоззрения и необычного образа жизни человека, которого все окр…
От автора «Хохот Шамана»!
Система мировоззрения и необычного образа жизни человека, которого все окружающие считают шаманом.
Владимир Серкин – доктор психологических наук, профессор, работает в департаменте психологии НИУ ВШЭ (Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»). Автором опубликовано несколько учебников по психосемантике и методологии психологии, монографии и более 150 научных и научно‑методических работ.
Первая аудиокнига Владимира Серкина «Хохот Шамана» выдержала уже десять переизданий на русском языке, переведена и издана в Европе. Книга «Свобода Шамана» – дополненное переработанное в 2012 и 2021 гг. издание первой книги об одном из периодов жизни «человека будущего». Общаясь с группами людей и другими существами, Шаман овладел многочисленными необычными практиками, позволяющими ему влиять на окружающий мир, видеть действительность иначе и быть членом не только человеческих сообществ. В то же время Шаман рационален и практичен, знает, как добиться цели, взаимодействовать с другими: многие размышления и советы поражают одновременно глубиной и доступностью мгновенной реализации, применимостью в современной жизни.
© Серкин В., 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Скачать бесплатно в формате mp3!
Экологичный путь к своему истинному «Я».
Автор проработал такие значимые для развития человечества с…
Экологичный путь к своему истинному «Я».
Автор проработал такие значимые для развития человечества системы, как Дзен, Дао, Йога Кундалини, Тантра, – все они, очищенные от философских и религиозных догм, представлены в разных работах lee. В том числе – в виде простых инструментов, которые помогают осознать закономерные связи между мыслями человека и внешними событиями и научиться использовать это знание для привлечения в жизнь только желаемых явлений.
Вы хотите полностью управлять своей жизнью? Аудиокнига практикуется, а не просто слушается. Вы можете пройти эту практику самостоятельно, постигнув основы абсолютного здоровья, осознав главные пути достижения своих целей.
© lee, 2021© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Скачать бесплатно в формате mp3!
Учимся и взлетаем на самый верх процветания и благополучия!
Вы можете назвать себя любимчиком фортун…
Учимся и взлетаем на самый верх процветания и благополучия!
Вы можете назвать себя любимчиком фортуны? Если «да», то эта аудиокнига ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко покорить любые вершины – и в личной жизни, и в учебе, и на работе. Ведь бесценные, а порой, и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров.
Среди «козырей» – знакомство с главными правилами психологии и логики, которые помогут быстро справляться со своими проблемами, разбираться в людях, пользоваться методами манипуляции. Выбор неповторимого пути к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Изучение ораторского искусства. Открытие своих гениальных способностей. И главное – простое объяснение самых сложных законов, которые управляют миром и судьбой каждого из нас: экономические, природные, философские, нравственные.
А для того чтобы эти законы получше усвоить, даны правила и задания – заковыристые и интригующие.
© Литвак Михаил, 2021© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2018
Язык: Русский
Сборник коротких историй из обычной жизни, пропитанных горячим солнцем, греческой душевностью и глуб…
Сборник коротких историй из обычной жизни, пропитанных горячим солнцем, греческой душевностью и глубокой житейской мудростью. Твой источник поддержки на каждый день. Книга, которая поможет находить радость в обычных вещах и стать счастливее.
Стефанос Ксенакис – предприниматель и блогер из Афин. После многолетней успешной карьеры в области СМИ и рекламы с 2015 года занимается темами самосовершенствования и личностного развития, о чем увлекательно рассказывает в своих книгах и выступлениях. Его первая книга «Жизнь – это подарок» стала феноменом в Греции, возглавляя топ продаж на протяжении 80 недель, и международным бестселлером, переведенным на 20 языков. Стефанос Ксенакис выступает по всей Греции и разрабатывает учебный курс «Да, я могу», посвященный личностным ценностям и самопознанию, который уже экспериментально преподают в нескольких начальных школах в Греции. Отец двух дочек.
Скачать бесплатно в формате mp3!
«Кто весь день работает, тому некогда зарабатывать деньги» – знакомая ситуация? А ведь так считал од…
«Кто весь день работает, тому некогда зарабатывать деньги» – знакомая ситуация? А ведь так считал один из самых успешных и богатых предпринимателей в истории.
Если вы хотите, но не знаете, как заработать свой первый капитал, – автобиографии Генри Форда и Джона Дэвисона Рокфеллера помогут успешно начать бизнес.
Советы, которые находятся в этой книге, можно использовать и в повседневной жизни.
Например, у Рокфеллера предпринимательская жилка появилась еще в детстве. Джон покупал фунт конфет, делил его на маленькие кучки и с наценкой распродавал собственным сестрам.
Мудрость и опыт авторов послужат вам отправной точкой для финансовой независимости, помогут развить творческое мышление и успешное решение задач.
Оказывается, необязательно быть гением – трудолюбие, здравый расчет, правильное воспитание и отличное образование вкупе с умением общаться с людьми и в них разбираться – все, что нужно.
© Рокфеллер Д., Форд Г., 2021© Перевод В. Н. Классон, 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Скачать бесплатно в формате mp3!
Внутренне зрелый человек понимает, что ощущение молодости тесно связано с биологическим, психологиче…
Внутренне зрелый человек понимает, что ощущение молодости тесно связано с биологическим, психологическим и социальным возрастом. Профессиональная занятость часто выходит на первое место, поэтому вы можете начать сразу с третьей книги психолога Анастасии Пономаренко и врача Семёна Лавриненко, а уже позже прочитать «Измени свой биологический возраст» и «40 лет – время желаний».
В книге развенчивается несколько устойчивых мифов: что трудно найти работу, если тебе не 25, что в кризис в первую очередь увольняют людей предпенсионного возраста. Все совсем не так. Вы с удивлением раскроете в себе достоинства, очень привлекательные для работодателя. В книге даны 15 простых правил для того, чтобы зарабатывать больше и создать подушку безопасности.
Управляй возрастом, будь успешным и молодым всегда!
Скачать бесплатно в формате mp3!
Мечтаешь открыть свой бизнес? Хочешь получать удовольствие и деньги? Обожаешь косметику и женские шт…
Мечтаешь открыть свой бизнес? Хочешь получать удовольствие и деньги? Обожаешь косметику и женские штучки?
Альбина Назарова – с нуля за 3,5 года создала крупнейшую в СНГ сеть студий в сегменте по удалению волос. Победитель в номинации «Франчайзинг» конкурса деловые женщины России 2018 и Всероссийского конкурса «Молодой предприниматель России 2018».
Автор расскажет как:
– открыть бизнес с вложениями в одну зарплату
– создать мощный узнаваемый бренд
– упаковать франч пакет и продавать его
– запустить производство косметики под свои брендом
Книга вдохновит вас на великие свершения и поможет изменить жизнь!
Скачать бесплатно в формате mp3!
Руководство для тех, кто устал от себя и того образа жизни, который он ведет.
Лилия Нилова – создала…
Руководство для тех, кто устал от себя и того образа жизни, который он ведет.
Лилия Нилова – создала бизнес на $7 миллионов, бизнес-коуч и автор самого популярного блога о маркетинге в русскоязычном Instagram @popartmarketing.
Я хочу честно поговорить с вами: нравится ли вам ваша жизнь? Ваша работа? Ваши отношения? Внешний вид и состояние?
Если все ответы «да», то я очень рада за вас. Вы по-настоящему счастливый человек.
Моя книга для тех, кто устал от себя и образа жизни, который он ведет. Точнее, который он ВЫБРАЛ. Это вы выбрали настоящую реальность или она с вами случилась? Чувствуете разницу?
Я хочу рассказать, как брать ответственность за свои решения, разбираться в своих эмоциях, расставаться с деструктивными иллюзиями и стать дисциплинированными.
Эта книга-практикум о том, что такое настоящая любовь к себе взрослого человека. В чем разница между хотеть реализоваться и действительно это делать.
В каждой главе есть задания, которые важно выполнять. Так вы вместе со мной начнете движение к целям, начнете меняться, расставаясь с позицией вечной жертвы.
Любовь к себе – это конкретные действия, а не метания в поисках поддержки и случая.
Я предлагаю вам свою руку помощи. И ваше первое задание: выбрать, взять мою руку, чтобы пойти вперед или нет, и остаться на прежнем месте.
© Нилова Л.А., 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Скачать бесплатно в формате mp3!
Вас что-то не устраивает в вашей жизни? Вы хотите что-то изменить и готовы приложить к этому усилия,…
Вас что-то не устраивает в вашей жизни? Вы хотите что-то изменить и готовы приложить к этому усилия, но не знаете, как? Значит эта книга для вас.
Что мы будем менять? Не окружающий мир, не других людей, как бы вам этого не хотелось. В этой книге вы получите технологию изменения себя. Потому что именно вы ответственны за то, что имеете сегодня – за ваше здоровье, доходы, отношения и все остальное.
Это не книжка для чтения, а инструкция по переходу в новую реальность, по созданию пространства гармонии, внутреннего спокойствия, успешности и радости.
Уникальная Технология Самотрансформации Личности, разработанная Александром Свияшем позволит вам жить значительно счастливее, чем миллионы окружающих вас людей. Вы сможете использовать ее для решения любых ваших проблем. И начать жить счастливо.
© Свияш А.Г., 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Год выхода: 2021
Язык: Русский
У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Кажды…
У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.
Амир Вафин – основатель брендингового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он рассказывает про уникальную методику выработки привычек, которая помогла более тысячи человек продвинуться к своим целям.
Эта книга поможет вам:
• отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,
• ставить правильные и достижимые цели,
• нормализовать режим сна и питания,
• составить трекер полезных привычек,
• обезопасить себя от срывов, которые мешают на пути к грандиозным достижениям.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2018
Язык: Русский
Приобрести цель – все равно что ответить на главный вопрос всей жизни: чего ты по-настоящему хочешь?…
Приобрести цель – все равно что ответить на главный вопрос всей жизни: чего ты по-настоящему хочешь? Советы и вдохновляющие идеи из этой книги помогут поставить перед собой цель и достичь ее.
Беверли Бэтчел помогла не одной тысяче подростков (и взрослых) научиться достигать целей, не откладывая дела на потом. Первая цель – продать двадцать пять стаканов лимонада – появилась у нее в возрасте пяти лет, и с тех пор умение ставить цели и достигать их помогло ей найти новых друзей, купить машину, пробежать марафон, читать по одной книге в неделю и купить летний домик на острове.
Беверли читает лекции об искусстве достигать цели, она основала компанию, которая специализируется на коммуникациях, а еще она пишет статьи в журналы.
Скачать бесплатно в формате mp3!
Технология, которая работает в любой сфере вашей жизни.
В этой аудиокниге изложена простая и доступн…
Технология, которая работает в любой сфере вашей жизни.
В этой аудиокниге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент – это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленные перед собою цели.
Уникальная технология Александра Свияша работает в ЛЮБОЙ СФЕРЕ вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере.
© Свияш А., 2021© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2017
Язык: Русский
Я – Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебст…
Я – Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебству, запускают невероятные события в вашей жизни. Эта маленькая мудрая книга объясняет, как случайный разговор или незначительное решение может спустя несколько лет привести вас туда, где вы и не надеялись оказаться. Она учит пользоваться тайными рычагами мироустройства, чтобы без жертв и сверхусилий достигать желаемого. А еще – незаметно трансформирует вашу реальность, превращая окружающее пространство в лучшее место на Земле.
Книга также выходит под названием «Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся».
Скачать бесплатно в формате mp3!
Популярные книги