Как стать красивой

Маша подвергается травле из-за лишнего веса. В столовую, где она обедает, приходят две подтянутые стройные девицы, которые находят себе развлечение в том, чтобы глумиться над полной женщиной. Постепенно зубоскалки находят множество союзников, и жизнь Марии становится совсем невыносимой... Но она не ломается, не начинает худеть, лишь бы от нее отстали, а дает достойный отпор! Ей удается не только отстоять право быть такой, какой она считает нужным, но и встретить свою любовь. Волнующий и вдохновляющий рассказ о том, как сохранить себя, не поддаваясь чужим стереотипам.

Новинка от Алёны Россошинской! Подтянуть кожу, снять зажимы и ощутить расслабление каждой мышцы лица – всё это возможно в домашних условиях, благодаря её авторской методике, которая помогла уже более 100 000 человек. Международный тренер по фейсфитнесу – Алена Россошинская предлагает новую уникальную методику ухода за лицом. Воздействия минимальные, а эффект – максимальный: красивое лицо, без морщин, мимических масок и груза лет. Вы почувствуете, как привычки морщить лоб, поджимать губы, негативная мимика и сопутствующие складки с морщинами уходят в прошлое, оставляя вам ваше лицо в его естественной красоте.

Лина Кавальери (1874-1944) – божественная итальянка, каноническая красавица и блистательная оперная певица, знаменитая звезда Прекрасной эпохи, ее называли «самой красивой женщиной в мире». Книга состоит из двух частей. Первая часть – это мемуары оперной дивы, где она попыталась рассказать «правду о себе». Во второй части собраны старинные рецепты натуральных средств по уходу за внешностью, которые она использовала в своем парижском салоне красоты, и ее простые, безопасные и эффективные рекомендации по сохранению молодости и привлекательности. На русском языке издается впервые. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

A solution for people suffering from acne, with inflamed and oily skin. Complete cleansing of the body within 1 month if all recommendations are followed. We live in a modern society, someone has already passed this way before us, found a quick solution and is ready to share it with us, we can only apply his knowledge, experience and be content with life further. The course is written in simple and understandable language, without scientific terminology, a direct guide to action is given, a daily routine for 1 month until the skin is completely cleansed! The administration of the LitRes website is not responsible for the information provided. There may be medical contraindications, a specialist consultation is necessary.

Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются на фотографиях, потому что не зажаты, любят себя и принимают свою внешность. Но как этого добиться, если время берет свое, и все мы с годами меняемся. Можно ли без оперативного вмешательства, радикальных мер сохранить молодость лица, улучшить свой внешний вид, стать увереннее? Все-таки морщинки и возрастные изменения – неотвратимы. Галина Дубинина – международный тренер по фейсфитнесу с 30-летним опытом работы в сфере здоровья и красоты – уверена, что в этом вам поможет ее книга. Здесь автор с заботой и любовью собрала проверенные временем техники на укрепление мышц лица. Все практики дополнены большим количеством наглядных фотографий и иллюстраций. Ежедневно выполняя простые упражнения в течение двух недель, вы заметно подтянете овал лица, сократите количество морщин, избавитесь от брылей, носогубных складок, межбровной морщины и мешков под глазами, ваша кожа будет светиться изнутри здоровьем и вернется румянец. Книга станет отличным подарком любой женщине, в том числе самой себе!

Рассказ об авантюристке, которой отплатили её же монетой. Роман о формировании личности настоящей женщины -сильной, хитрой ,умной, коварной красотке, яркой представительнице идеала наших современниц. Вы окунётесь в мир современных приключений, который поглотит вас с головой.

Впервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица – овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной. Все они снабжены подробными пошаговыми инструкциями и наглядными иллюстрациями. Помимо этого показаны различные техники самомассажа, включая разглаживающий массаж для снятия напряжения, массаж для улучшения цвета лица, массаж для подтяжки кожи, а также азиатский и щипковый массаж. «Лицо – наше отражение в глазах окружающих. Представленные в этой книге упражнения, направленные на восстановление, растяжку и укрепление лицевых мышц, доказали свою эффективность для всех типов кожи практически в любом возрасте. Мой опыт и наблюдения позволили сделать так, чтобы упражнения не только корректировали недостатки, но и подчеркивали достоинства формы лица каждой из нас». (Катрин Пез) В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рассказ о девушке, победившей рак. Роман о формировании личности настоящей женщины - сильной, хитрой, умной, коварной красотке, яркой представительнице идеала наших современниц. Вы окунётесь в мир современных приключений, который поглотит вас с головой.

Рассказ о девушке, победившей рак. Роман о формировании личности настоящей женщины - сильной, хитрой, умной, коварной красотке, яркой представительнице идеала наших современниц. Вы окунётесь в мир современных приключений, который поглотит вас с головой.

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги, нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса. Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, вы сможете: уменьшить второй подбородок, восстановить «угол молодости», смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины. Всего 10 минут в день, 28 упражнений, и с каждым годом вы будете выглядеть только моложе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Девочка моя, эта книга станет для тебя откровением. Прочти её. Пора взять жизнь в свои руки и начать менять СОЗНАНИЕ. Моя задача показать, что всё может быть так, как ты хочешь. И я знаю, как это получить. Найти мужчину, который будет тебя боготворить. Стать притягательной и желанной. Обрести непоколебимую уверенность. В формате A4 PDF сохранен издательский дизайн.

Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от второго подбородка, то эта книга для вас. Международный тренер по фейсфитнесу, реабилитолог, дипломированный остеопат Алена Россошинская поможет вам бережно, не травмируя кожу, не меняя привычного образа жизни и не используя диеты убрать ненавистный второй подбородок. Результат гарантирован после первого занятия: комплекс упражнений занимает не более 20 минут в день.

Откройте секреты долголетия и молодости с этой уникальной и мотивирующей книгой. Забудьте о сложных диетах — здесь вы найдете 33 простых, но эффективных способа здорового питания, которые помогут вам оставаться молодыми, привлекательными и полными энергии на протяжении многих лет. Автор заряжает оптимизмом, рассказывая о том, как правильное питание изменило ее жизнь и жизнь ее отца, который благодаря позитивному настрою и полезным привычкам смог победить рак, несмотря на неутешительный вердикт врачей. Сама же автор, преодолела проблемы с ЖКТ, очистила и омолодила организм. Эта книга — идеальный гид для всех, кто ищет путь к здоровому образу жизни и стремится улучшить свое состояние, используя естественные механизмы, заложенные и дарованные природой. Приготовьтесь к путешествию в мир здоровья, красоты и энергии! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Виктор нанимает актёра, чтобы соблазнить свою жену. Мужчина недавно узнал о неискренности своей супруги и мечтает о разводе с минимальными отступными. Девушка попадается на удочку.

Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются на фотографиях, потому что не зажаты, любят себя и принимают свою внешность. Но как этого добиться, если время берет свое, и все мы с годами меняемся. Можно ли без оперативного вмешательства, радикальных мер сохранить молодость лица, улучшить свой внешний вид, стать увереннее? Все-таки морщинки и возрастные изменения – неотвратимы. Галина Дубинина – международный тренер по фейсфитнесу с 30-летним опытом работы в сфере здоровья и красоты – уверена, что в этом вам поможет ее книга. Здесь автор с заботой и любовью собрала проверенные временем техники на укрепление мышц лица. Все практики дополнены большим количеством наглядных фотографий и иллюстраций. Ежедневно выполняя простые упражнения в течение двух недель, вы заметно подтянете овал лица, сократите количество морщин, избавитесь от брылей, носогубных складок, межбровной морщины и мешков под глазами, ваша кожа будет светиться изнутри здоровьем и вернется румянец. Книга станет отличным подарком любой женщине, в том числе самой себе!

Дорогие женщины! В ваших руках находится книга «Красота по-рублевски». Это своего рода энциклопедия красоты. Прочтя ее, вы узнаете обо всем, что так интересует многих из нас. Эта книга поможет вам окунуться в мир роскошной красоты и узнать, как применить методы ухода за своим телом к своим условиям и ценам.

«Что такое не везет и как с ним бороться» М.Веллера – учебник жизни в форме коротких увлекательных повестей, объединенных центральным героем: как стать везучим, как стать красивой, а главное – как обрести счастье.

Девочка моя, эта книга станет для тебя откровением. Прочти её. Пора взять жизнь в свои руки и начать менять СОЗНАНИЕ. Моя задача показать, что всё может быть так, как ты хочешь. И я знаю, как это получить. Найти мужчину, который будет тебя боготворить. Стать притягательной и желанной. Обрести непоколебимую уверенность. Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань

Каждая женщина с течением лет задумывается о том, как сохранить молодость и красоту. И к лицу всегда предъявляют повышенные требования, ведь его нельзя скрыть. Алена Россошинская, международный тренер по фейсфитнесу, предлагает читателю экспресс-комплекс упражнений, который поможет разгладить морщины па лбу, избавиться от кругов под глазами, вернуть тонус коже, румянец щекам, восстановить овал лица, подкорректировать мелкие морщинки и убрать сильно очерченные носогубные складки, – все то, что может как-то намекнуть на возраст. Без инъекций, хирургических операций, дорогостоящих кремов – только упражнения. Они займут не более 15 минут в день, и вы почувствуете себя неотразимой!

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги, нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса. Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, вы сможете: уменьшить второй подбородок, восстановить «угол молодости», смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины. Всего 10 минут в день, 28 упражнений, и с каждым годом вы будете выглядеть только моложе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.