Арт-терапия

Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление. Рисовать важно не только для эмоционального, но и для физического здоровья. Позвольте себе открыть свое творческое начало, дайте мощный импульс для изменений жизни к лучшему.

Уникальные практики от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова и картины для раскрашивания и медитаций – это путь к исполнению любых желаний! Стройте свою жизнь по законам гармонии, будьте счастливы, здоровы и успешны во всем!

Вам надоело считать рубли до зарплаты? Вы хотите увеличить свои доходы? Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Тогда эта книга для вас. В книге приведены психологические рисуночные тесты и методики, используя которые, вы узнаете: • что мешает вам стать уверенным, успешным и финансово обеспеченным человеком; • насколько вы готовы стать богатым и успешным; • как можно настроиться на деньги и привлечь их к себе; • как достичь финансового успеха, перепрограммируя свое сознание; • как обрести уверенность в завтрашнем дне. В книге вы встретите рисунки, которые помогут вам привлечь достаток, деньги и богатство. Книга написана для всех тех, кто стремится обрести финансовую независимость и свободу, иметь возможность заниматься любимым делом, мечтает сделать свою жизнь благополучной и счастливой. Жить в ожидании лучших изменений и ничего не делать, согласитесь, – это не лучшая идея. Читайте эту книгу и просто начните действовать!

Маргарита Шевченко – автор книг по психологии и арт-терапии, среди которых «Рисуночные тесты для развития внимания за 21 день», «Психологические цветовые и рисуночные тесты для взрослых и детей», «Психологические тесты в рисунках. Познание себя и медитация» и многие другие, а также автор многих статей и публикаций. В данной книге приведены психологические рисуночные и ассоциативные тесты для самопознания себя и своих личностных ресурсов, которые помогут: • больше узнать об особенностях вашего характера, его достоинствах и недостатках; • глубже понять самого себя, оценить свои ресурсы; • выявить причины жизненных неудач; • определить конкретную жизненную цель: что именно вы хотите получить от жизни; • совершенствоваться и осуществить свои цели.

Представьте, что вашим психотерапевтом станет лично Вуди Аллен, Георгий Данелия или… Стивен Кинг! Перед вами настоящий психологический путеводитель по миру искусства. Разобраться в себе можно, лежа на кушетке… нет, не у психоаналитика, а перед телевизором. Как с помощью кино решить свои психологические проблемы? Как перестать засыпать над книгой? И почему слушать грустную музыку бывает полезно? Мы узнаем, как работает кино, как полюбить поэзию, и прокачаем свои познания в литературе. Также нас ждут практические рекомендации, примеры и списки самых ярких фильмов, рассказов и музыкальных произведений. Автор книги – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», психолог, филолог, автор статей для блога доктора Комаровского о популяризации чтения для детей и родителей, ведущая психологического киноклуба Надежда Железняк. Надежда уверена: разбираясь в искусстве, можно (и нужно!) разобраться в себе! В фильме или книге сокрыто гораздо больше, чем пишет об этом критик. В искусстве есть Вы! Просмотр хороших фильмов, созерцание танца или чтение стихотворения – это одни из самых важных вещей в жизни человека. А психологии, ответов на ваши самые сокровенные вопросы в одном небольшом рассказе может быть зашито больше, чем в любой энциклопедии!

Вы держите перед собой настоящий артефакт. Его мощь зарядит вас силой и вдохновением и поможет достичь самых желанных целей. Важно! Помните, что только доброе сердце и чистые намерения приведут вас к истинному благополучию. Соблюдайте технику безопасности, и да пребудет с вами магия!

Маргарита Шевченко – автор книг по психологии и арт-терапии, среди которых «Рисуночные тесты для развития внимания за 21 день», «Психологические цветовые и рисуночные тесты для взрослых и детей», «Психологические тесты в рисунках. Познание себя и медитация» и многие другие, а также автор многих статей и публикаций. В книге приводится ряд простых тестов для проверки состояния здоровья, которые вы можете пройти самостоятельно, шире взглянуть на свой привычный образ жизни через призму понимания законов Природы и Вселенной, активизировать ваше стремление к духовному и творческому развитию, укрепить веру в собственные силы и выздоровление. Наблюдайте, изучайте, прислушивайтесь к своему состоянию и всегда помните о том, что человеческий организм – это сложнейший и очень тонкий механизм, способный к самовосстановлению, а совершенное здоровье начинается прежде всего с вашего желания быть здоровым!

Кинотерапия. Как кино может лечить? Все мы любим смотреть фильмы! Они нас радуют, смешат, поддерживают, пугают, ошеломляют… А задумывались ли вы когда-нибудь, что фильмы могут нести и терапевтический эффект, особенно если вам или вашим близким нужна настоящая психологическая помощь? Кинотерапия – отдельное направление в психокоррекции и психотерапии, доказавшее свою эффективность. Как часто, говоря своим близким нужные и правильные вещи, вы наталкиваетесь на стену предубежденности и нежелания хотя бы просто выслушать вас? А вот вовремя, осторожно и ненавязчиво показанный фильм не вызовет такой негативной реакции и может подсказать решение давно мучившей проблемы. Правильное кино более понятно и занимательно, чем книга или наставления психотерапевта. Фильм действует сразу на несколько органов чувств, поэтому через такую упаковку увлекательности легче вложить в мозг человека необходимое психологическое лекарство. В аудиокниге «Доктор, кино лечит? Кинотерапия как решение психологических проблем» я расскажу вам о фильмах и проблемах, исправить которые можно на диване с попкорном, а не в кресле психотерапевта. И поверьте – эффект будет точно не хуже! Если у вас возникла необходимость изменить неправильное поведение близких и слова не действуют – помните: там, где не действуют ваши слова, могут подействовать слова Ричарда Гира или Джулии Робертс, Гоши Куценко или Константина Хабенского. Не отчаивайтесь! ООО "Издательство «АСТ»

Эта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологией. Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюстрируя свои мысли картинами великих художников Моне, Климта, Ван Гога, Шагала, Гогена, Малевича, Джотто и др. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Феномен кино, вскрывая глубинные причины своего происхождения, берущие начало в античном театре, в данной монографии рассматривается с культурных, исторических, социальных и научных позиций. На основе теории онтопсихологии в книге представлен метод синемалогии, его суть и способы применения, с опорой на более чем тридцатилетний опыт онтопсихологической школы в области исследования образов, искусства, кинематографа, эмоций – всего того, что является выражением бессознательного человека и общества. Подробно изложен онтопсихологический подход к использованию кинематографических произведений в психотерапии и аутентификации личности. Книга будет интересна не только психологам и деятелям искусства – режиссерам, кинокритикам, художникам, музыкантам, но и тем, кому интересно постижение реальности человека, его внутреннего мира через художественный, театральный и кинематографический образ. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Арт-терапия расширяет диапазон общения с ребенком, способствует гармонизации детско-родительских отношений, дает возможность справляться с эмоциональными проблемами, развивает коммуникативные навыки детей и взрослых. В данном пособии предлагаются упражнения, которые воспитатели и родители могут включать в игровые занятия с детьми. Большое внимание уделяется вопросам взаимодействия воспитателей и родителей при решении эмоциональных проблем детей, обсуждаются различные стили воспитания, психологические причины плохого поведения детей, рассматриваются теоретические основания применения метода арт-терапии для развития творческой активности, приводятся примеры из практики, которые затрагивают не только дошкольное детство, но и младший школьный возраст. В работе показано, насколько важно развитие личности ребенка в дошкольном периоде, как оно влияет на успеваемость в школе, на дальнейшую судьбу. Пособие адресовано педагогам, воспитателям, родителям, детским психологам, педагогам-психологам, руководителям и методистам ДОО. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Серия «Цветовой квест» – необычные раскраски для всей семьи. В одном альбоме собраны несколько техник рисования и раскрашивания – по номерам, по пикселям, по точкам, пэчворк-раскраски. В основе лежат два принципа – сюжеты-загадки – изображение можно увидеть, только выполнив задание, и принцип неожиданного контраста – картины по номерам удивят вас нестандартными сочетаниями цветов. Задания даны от простого – к сложному. Готовую работу можно вырезать по линии отреза и оформить как произведение собственного творчества.

Книга художницы и блогера Ани Эгоиста посвящена творчеству: им пронизана и жизнь Ани, и ее картины, которые вы увидите на этих страницах. Книга состоит из трех частей: «Любить», «Учиться», «Творить». В каждой из них Ани искренне делится историями и открытиями, которые помогают ей «творить» свою жизнь, делая ее свободнее и счастливее. Книга включает практики и творческие задания, которые приглашают вас совершить собственные открытия. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В книге автор рассказывает о своем непростом пути к материнству, призывая других женщин с печальным диагнозом и невозможностью забеременеть не отчаиваться и не сдаваться. Но это не просто призыв и поддержка женщин, а практическое пособие по тому, как преодолеть все трудности и стать матерью. Автор разработала собственную методику познания женщиной себя и избавления от проблем и страхов с помощью простых, но в то же время интересных медитаций и практик с элементами творчества и арт-терапии. Эта книга может помочь многим отчаявшимся женщинам обрести душевное равновесие и тем самым облегчить путь к достижению долгожданной беременности. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Серия «Цветовой квест» – необычные раскраски для всей семьи. В одном альбоме собраны несколько техник рисования и раскрашивания – по номерам, по пикселям, по точкам, пэчворк-раскраски. В основе лежат два принципа – сюжеты-загадки – изображение можно увидеть, только выполнив задание, и принцип неожиданного контраста – картины по номерам удивят вас нестандартными сочетаниями цветов. Задания даны от простого – к сложному. Готовую работу можно вырезать по линии отреза и оформить как произведение собственного творчества.

Знаете ли вы, кем на самом деле была Баба-яга? Страшно красивые раскраски открывают для вас двери в избушку на курьих ножках. Познакомьтесь со зловещим пантеоном божеств, которые не один десяток лет наводили страх на простой русский люд. Древние. Таинственные. Внушающие хтонический ужас. Спуститесь в подполы славянской мифологии: узнайте, кого боялось, а кого почитало население Древней Руси, кто такие комы и почему первый блин достается им. Откройте для себя сказки с новой, неожиданной стороны. Внутри вас поджидают:иллюстрации, как на лубочных картинках;самые неожиданные и даже шокирующие факты о славянской нечисти, от которых по спине поползут мурашки;загадочная атмосфера старой Руси. Все еще желаете перевернуть страницу?

Материалы этой книги основаны на лекциях, прочитанных в рамках Летнего университета по онтопсихологии по теме «Искусство, сновидение и общество» (XXII Summer University of Ontopsychology, Ассизи, 2009 г.). В монографии проводится анализ внутреннего устройства общества и проблем современной западной цивилизации, исследуется феноменология бессознательного человека, ее проявления в искусстве, масс-медиа, политике, экономике, а также значение и влияние онейрической деятельности на существование. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Практическое пособие по исцелению Внутреннего Ребёнка * 10 увлекательных арт-терапевтических практик * 10 самых важных встреч-медитаций * 20 простых ценных истин + ПРАКТИКА-БОНУС на каждый день после которых Вы уже никогда не будете прежними.

Арт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает обрести осознанность, развить самоконтроль, выразить мысли и чувства и интерпретировать их. Лия Гузман – профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт включила в эту рабочую тетрадь 75 практик, которые помогут справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другими расстройствами настроения. Эта рабочая тетрадь будет полезна всем, кто хочет лучше понять себя и открыт к творческому самовыражению. Для работы с ней вам не потребуются предварительная подготовка и специальные художественные навыки.