Эффективная методика

Какой бы плохой вы ни считали свою память, она ничем не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать что-либо, то сможете в полной мере использовать свои врожденные способности. Эта книга поможет улучшить память всего за 40 дней! Используя результаты последних исследований и испытанные методы, Гарет Мур показывает, как даже простые маленькие шаги приводят к положительному эффекту.

Полезная книга. Дебютная. Читается легко. Похожа на монолог друга. Стотыщпицот инфоцыган – "бизнес-тренеров", "гоп-стоп-гуру" - "бесплатно" учат как быстро стать мегамультибогатым. Где бывает бесплатный сыр – знает 100 человек из 100. Но 99 из 100 всё же попадают под инфоцыганскую арбу. Читайте книгу. В ней Вы узнаете, чего делать категорически нельзя и почему. Аналогов книги нет. Это первое издание моё и первое подобное издание вообще. Содержит нецензурную брань.

Если вы хотите разрабатывать по методике Scrum программные продукты, способные удовлетворить любого заказчика, то в этой книге вы обнаружите единый источник и исчерпывающее руководство по Scrum, которые вы так долго искали. Автор книги, ведущий специалист по обучению методике Scrum, раскрывает в ней основные ценности, принципы и нормы практики Scrum, а также описывает гибкие, проверенные временем подходы, которые помогут вам эффективно внедрить эту методику в своей практике. Книга поможет начинающим приобрести, а имеющим опыт работы по методике Scrum – уточнить и расширить свои знания этой методики на уровне команды разработчиков, продукта и портфеля заказов. Ее материал, основанный на богатом опыте автора, помогавшего многим организациям успешно внедрять Scrum, легко усваивается и подкрепляется многочисленными иллюстрациям, составленными на совершенно новом языке визуальных образов, красноречиво описывающем роли, артефакты и виды деятельности в Scrum. Книга снабжает каждого члена команды разработчиков, руководителя подразделения и организации общим представлением о Scrum, обширным словарем общепринятых терминов, которым они могут пользоваться, применяя методику Scrum в своей деятельности, а также практическими знаниями, позволяющими извлечь из нее максимальную пользу.

Майк Барроуз, известный своими новаторскими идеями в области гибких методов управления, рассказывает о том, что такое канбан, как он работает и почему это один из лучших методов улучшения производительности. Канбан универсален, его можно применять на любом уровне и в любых командах. Майк не только рассказывает об основополагающих принципах канбана, но и описывает ценности, на которых основывается метод. В книге также дается пошаговое руководство по внедрению канбана с учетом потребностей и специфики вашего бизнеса. В книге три части. Первая посвящена системе ценностей канбана. Во второй рассказывается о системном мышлении, теории ограничений, аджайле и бережливом производстве – все это необходимо, чтобы лучше понимать принципы канбана. В третьей части даются практически рекомендации по внедрению канбана и рассказывается об основных составляющих метода.

Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Маэра «Семь уровней коммуникации. Как построить бизнес, основанный на рекомендациях». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Невозможно переоценить силу доверия. В конечном счете любая сделка заключается лишь тогда, когда продавец добился доверия покупателя. Прочитайте саммари этой удивительной книги Майкла Маэра, и вы, даже будучи интровертом, сможете использовать великую силу «живого слова», поймете, как сделать, чтобы вам доверяли, и не обмануть этого доверия. Зачем читать • Овладеть искусством нетворкинга, даже будучи интровертом. • Оптимизировать рекламный бюджет, научившись грамотно использовать разные каналы коммуникаций. • Составить внятный план действий по развитию своего бизнеса и добиться результатов, о которых вы и подумать не могли. Об авторе Майкл Маэр – успешный риелтор, востребованный оратор и создатель собственной системы развития бизнеса, основанной на личных контактах. Уже на третий год работы в сфере недвижимости он закрыл 187 сделок на общую сумму свыше $40 млн. Принципы, которые Майкл Маэр положил в основу своей системы, могут принести успех предпринимателям в самых разных отраслях, но особенно будут полезны тем, чей бизнес затрагивает самые значимые для людей сферы: здоровье, семью и управление финансами.

Данное издание содержит большое количество рифмующихся слов с переводом, также здесь представлены омофоны и созвучные слова. В этой книге используется авторская мнемотехника – предложение или цепочка слов на русском языке в сочетании со словами на английском языке. Это первое печатное издание полюбившейся многим книги, ранее опубликованной на Литресе. Читайте яркие рифмовки и запоминайте много английских слов легко и навсегда!

Кошки способны стать для некоторых из нас проводниками в другой мир – мир людей.Просьба старого приятеля оборачивается для Дмитрия Третьякова своего рода квестом. Этапы его разворачиваются в привычных декорациях. Однако события угрожают стать для героя довольно травмирующими. Как бы там ни было, после он уже не сможет вернуться в исходную точку.Скажете мне, что коты (или кошки?) так себя не ведут. Я отвечу, что и люди, скорее всего, тоже. По крайней мере, нормальные адекватные люди. Но кто из нас способен сохранять сколь угодно долго эту пресловутую, безликую, опостылевшую адекватность?Содержит нецензурную брань.

Этот текст – сокращенная версия книги Деймона Захариадиса «Формула списка дел: как без стресса создавать списки задач, которые работают». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Книга «Формула списка дел: как без стресса создавать списки задач, которые работают» написана для тех, кто хочет повысить свою эффективность. Она поможет вам создавать работающие списки дел, которые содержат важное, но свободны от лишнего, помогают достигать целей и даже усиливают мотивацию. С помощью авторской методики вы сможете грамотно расставлять приоритеты, выполнять задачи в срок, правильно оценивать свою загруженность и оптимально распределять время и силы. Повысить эффективность, параллельно снизив стресс, – реально с советами Деймона Захариадиса. Зачем слушать • Разобраться, что не так с привычными списками дел. • Познакомиться с 10 разными системами организации задач. • Понять, как создавать и корректировать списки задач, которые нужны именно вам. • Узнать, откуда берутся прокрастинация, перегрузка и уныние, и навсегда от них избавиться. Об авторе Деймон Захариадис – эксперт по эффективности, основатель агентства по контент-маркетингу, автор книг об эффективном планировании и развитии силы воли. Владелец и автор сайта ArtOfProductivity.com, посвященного оптимальному планированию в повседневной жизни.

Приветствую тебя, дорогой читатель. Если ты нашел эту книгу, то это не случайно. Меня зовут Анастасия Романцова, я детский педагог и сказкотерапевт. Страхи детей - одна из сложных проблем для коррекции. В подобных ситуациях часто требуется детский психолог. Сказкотерапия позволяет избавиться от многих детских страхов, не прибегая к специалистам. Если ваш ребенок боится стоматолога, боится спать один или просто не уверен в себе, то эта книга поможет вам справиться с этим. На протяжение пяти лет я работаю с детьми, используя данную методику. Результаты просто поражают! Вы можете не только читать ребенку эти сказки, но и разыграть целый сюжет на основе текста. Данная книга будет полезна как родителям, так и педагогам.

Любите читать истории? Не выдуманные, а действительно прожитые? В этой книге история автора про жизнь с паническими атаками. Ольга рассказывает, как она боролась с ними на протяжении 15 лет. Как панические атаки загнали в домик в деревне и вынудили отказаться от социальной жизни в ее 25 лет. И как она из этого выбиралась, когда денег на помощь специалистов не было. Все значимые жизненные ситуации и эпизоды комментирует психолог. С точки зрения науки, но понятным языком. Прочитав книгу, вы узнаете, какие способы наиболее действенные против панических атак (и это не медикаменты), и поймете, по какой траектории вам двигаться, если столкнулись с этой напастью. В книге собран Практикум с упражнениями, которые можно делать самостоятельно сразу после прочтения. Панические атаки проходят полностью. Автор книги подробно рассказывает свой путь к полному освобождению от ПА. Ольга уверена, что это под силу каждому.

Предлагаемый самоучитель рассчитан на самую широкую аудиторию читателей и прежде всего на тех, кто желает получить в короткий срок качественные базовые знания грамматики турецкого языка и навыки устной и письменной речи. Пособие состоит из 12 уроков, позволяющих научиться читать и писать, усвоить основные правила грамматики, познакомиться с особенностями частей речи и синтаксиса, приобрести большой запас слов и выражений, овладеть навыками разговорной речи. Во всех грамматических темах даются упражнения для отработки практических навыков. В конце пособия даны ключи, по которым можно проверить себя. Тексты и диалоги озвучены носителями языка и доступны в бесплатном аудиоприложении на сайте https://ast.ru/audio. Книга подходит как для самостоятельного изучения турецкого языка, так и для занятий с преподавателем.

Многим из нас знакома ситуация, когда мы не можем принять решение. Либо, уже сделав свой выбор, продолжаем сомневаться в нём и гадать, что было бы, поступи мы иначе. В нашей голове словно звучит разом несколько голосов: они спорят, перебивают друг друга, доказывают свою позицию. В лучшем случае от этого просто портится настроение. В худшем – начинает болеть голова, а иногда нам кажется, что от этих постоянных колебаний можно буквально сойти с ума. Что же это за голоса? И можно ли примирить их, чтобы, наконец, жить в ладу с собой и миром? Ответом на эти вопросы станет данная книга. Приведённая в ней методика поможет вывести каждый из голосов наружу, понять, какой части вашей личности он принадлежит и чем обусловлен. А главное – вы поймёте, как сделать так, чтобы этот «внутренний хор» звучал слаженно и гармонично и вёл вас к успешной и счастливой жизни.

Книга об эффективных методиках развития умственных способностей. В ней также раскрывается тема интеллектуального здоровья в современном мире. В этой книге Вы подробно узнаете о современном скорочтении. Перед Вами откроются его секреты и трудности, с которыми можно столкнуться при его освоении. Даются рекомендации для эффективного прогресса в обучении скорочтению. Материал этой книги очень полезен всем, кто стремится личностно расти, стать эффективнее, конкурентноспособнее и востребованнее в любой сфере деятельности.

Это аудио – сокращенная версия книги Деймона Захариадиса «Формула списка дел: как без стресса создавать списки задач, которые работают». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Формула списка дел: как без стресса создавать списки задач, которые работают» написана для тех, кто хочет повысить свою эффективность. Она поможет вам создавать работающие списки дел, которые содержат важное, но свободны от лишнего, помогают достигать целей и даже усиливают мотивацию. С помощью авторской методики вы сможете грамотно расставлять приоритеты, выполнять задачи в срок, правильно оценивать свою загруженность и оптимально распределять время и силы. Повысить эффективность, параллельно снизив стресс, – реально с советами Деймона Захариадиса. Зачем слушать • Разобраться, что не так с привычными списками дел. • Познакомиться с 10 разными системами организации задач. • Понять, как создавать и корректировать списки задач, которые нужны именно вам. • Узнать, откуда берутся прокрастинация, перегрузка и уныние, и навсегда от них избавиться. Об авторе Деймон Захариадис – эксперт по эффективности, основатель агентства по контент-маркетингу, автор книг об эффективном планировании и развитии силы воли. Владелец и автор сайта ArtOfProductivity.com, посвященного оптимальному планированию в повседневной жизни.

Адресована широкому кругу читателей: специалистам в области возрастной психологии, работникам ДОУ, будущим педагогам и психологам, родителям с детьми от 0 до 7 лет. Для профессионалов — это пособие по формированию целостной образовательной системы, основанной на принципах культурно-исторической психологии. Для начинающих — практикум по развитию телесных, психических и духовных сущностей ребенка. Для взрослых — «погружение» в мир детства, дающее возможность лучше понять себя и собственных детей. Для малышей — речевое и художественно-изобразительное «путешествие» в мифологию русского фольклора.

Эта книга дает системное представление о том, как преуспевать в достижении личных и деловых целей в современных реалиях, куда направить силы, энергию и время, как найти адекватный предел возможностей. Автор ведет читателя от ситуации «хочу» к состоянию «могу», предлагая уникальный метод планирования собственной траектории развития. На «марафонской дистанции» книги читатели смогут определить свои внутренние ценностные ориентиры, разработать стратегию достижения цели, выбрать ритуалы наполнения энергией, определить психотип и узнать о рекомендованных карьерных путях в корпорации и предпринимательстве.

В учебном пособии дано комплексное представление о технологии подготовки и реализации кампании по рекламе и PR. Изложены теоретико-методологические, информационные, организационные и коммуникационные основы подготовки, планирования и реализации кампаний, способы выстраивания тактики и стратегии, методы и средства реализации кампании. Раскрываются содержание, логика, базовые элементы и алгоритмы подготовки, планирования и реализации кампании, ее организационно-управленческие аспекты и условия ее эффективности. Учебное пособие предназначено для магистров, а также для преподавателей и всех тех, кто интересуется проблемами рекламы и связей с общественностью.

Это книга о технологиях банкротства и взгляд на работу арбитражного управляющего.

В ваших руках – сборник упражнений для интенсивной тренировки мозга, рассчитанный на 40 дней. С помощью этих увлекательных головоломок вы сможете развить гибкость мышления, логику и сообразительность. Разные варианты судоку, хитори, «сапера», лабиринты всех видов и другие упражнения тренируют мозг, повышая эффективность его работы, а также позволяют расслабиться и отвлечься. Автор бестселлеров «Тренажер мозга» и «Тренажер памяти» Гарет Мур подробно описывает алгоритм решения каждой задачи, дает подсказки и советы, а также указывает приблизительное время, которое в среднем занимает одна тренировка.

В предлагаемом пособии систематизирован методический материал, необходимый учителю, работающему по ФГОС, раскрыты особенности проектирования современного урока: структура, инструменты планирования, формулировка цели и задач урока, типы и этапы уроков, составление самоанализа урока; представлены эффективные педагогические приёмы для формирования универсальных учебных действий, мотивации, рефлексивные практики. Пособие адресовано педагогам, работникам организаций высшего и дополнительного профессионального образования, специалистам методических служб.