bannerbannerbanner
logo
Войти
добавлено
Скачать книгу Алгоритм управления чувствами
Текст
Добавить В библиотеку
Добавить отзывДобавить цитату

Алгоритм управления чувствами

Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2019

Полная версия

Эта книга — открытая дверь в мир психологии для новичков. В ней вы найдете возможность познакомиться с собой и своими чувствами. Узнаете, как самые, на первый взгляд, негативные или разрушительные чувства сделать своими союзниками, научитесь любое чувство, включая лень, зависть, ревность, злость, страх превращать в свой ресурс. Изучите конкретные инструменты регуляции своего эмоционального состояния. Получите базовые знания и навыки для гармонизации жизни с самим собой и другими людьми.

Читать онлайн «Алгоритм управления чувствами»

Отзывы о книге «Алгоритм управления чувствами»

Добавить комментарий
Популярные книги