Поиск:
Войти
Книги автора: Виолетта Малятерр
Сортировка
- сначала новые
- сначала новые
- по рейтингу
- по просмотрам
- по названию
Эта книга — открытая дверь в мир психологии для новичков.
В ней вы найдете возможность познакомитьс…
Эта книга — открытая дверь в мир психологии для новичков.
В ней вы найдете возможность познакомиться с собой и своими чувствами. Узнаете, как самые, на первый взгляд, негативные или разрушительные чувства сделать своими союзниками, научитесь любое чувство, включая лень, зависть, ревность, злость, страх превращать в свой ресурс.
Изучите конкретные инструменты регуляции своего эмоционального состояния. Получите базовые знания и навыки для гармонизации жизни с самим собой и другими людьми.
1
Популярные книги