Поиск:
Войти
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Жанр: личная эффективность зарубежная психология саморазвитие / личностный рост нейропсихология о психологии популярно психология успеха как достичь цели работа над собой нейрофизиология привычки человеческий мозг самодисциплина
Язык: Русский
Тип: Аудио
Год издания: 2020
Бесплатный фрагмент: mp3
Слушать онлайн бесплатно:
Полная версия
- О книге
- Отзывы 0
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга. Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
Отзывы о книге «Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей»
Другие книги автора:
Популярные книги