Книги автора: Галина Сайгушева

Говоря о фламенко, как о социо-культурном феномене, трудно переоценить его вклад в развитие всей танцевальной культуры. Изучая этот танец — человек познает самого себя. Галина Сайгушева рассказывает, как не только начать танцевать этот танец — сильно и глубоко, но и том, как искусство преображает человека. Книга предназначена для всех любителей фламенко и испанской культуры. Для широкого круга читателей.

Данная книга представляет собой подробное методическое пособие для педагогов-хореографов и фитнес-инструкторов, ведущих восточный танец в студиях и фитнес-клубах. В книге представлены знания об основах занятия, особенностях его грамотного проведения для начинающей и продолжающей группы, подробно рассмотрены основные блоки занятия, а также даны узкоспециальные знания по теории физической нагрузки и психологии, которые необходимы каждому педагогу-хореографу и инструктору при работе с группой.

Данное методическое пособие — 2-я часть книги «Образовательная программа „Восточный танец“», в которое вошли дополнительные компоненты программы — модуль по созданию костюмов, конспекты открытых занятий, праздников, концертов, а также много полезной информации, которая будет актуальна как для начинающих, так и для более опытных педагогов.

Данная книга перевернёт ваше представление об уходе за волосами — это практическое руководство для достижения красоты и здоровья волос, приёмы и методики, доступные для каждой женщины. В книге собраны материалы и собственные знания и опыт автора по различным темам в уходе за волосами — от обычного мытья волос шампунем до салонных процедур. Красивые волосы — это просто!

«Постскриптум» — это сборник стихов о любви и расставании, боли и радости, о том, что каждый из нас может познать эту великую силу чувства, о том, как наша душа, пройдя сквозь боль и одиночество, возрождается, чтобы любить ещё сильнее.