А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Ё
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Выберите необходимое действие:
Меню
Свернуть
Скачать книгу Программа по карате для детей в возрасте 5-7 лет на 4 часа в неделю

Программа по карате для детей в возрасте 5-7 лет на 4 часа в неделю

Язык: Русский
Год издания: 2018 год
<< 1 2 3

Читать онлайн «Программа по карате для детей в возрасте 5-7 лет на 4 часа в неделю»

     
Учебный план подготовки на год на 52 недели (возможные занятия в течение 46 недель):

– количество часов в группе может незначительно изменяться, в зависимости от уровня подготовленности учащихся, целей, задач и условий учебно-тренировочного процесса

– общее количество часов содержания образования на каждом конкретном этапе подготовки определяется местным положением соответствующего образовательного учреждения, в данной программе указано примерное количество часов исходя из нормативных документов, накопленной практики работы ведущих специалистов в области развития дошкольников;

– часы в таблице указаны с учётом совмещения работы над школой базовых движений, специальной физической подготовки, совершенствованием технико-тактического мастерства и специальных подготовительных упражнений.

ОФП – общая физическая подготовка

ПИ – подвижные игры

СПУ – специальные подготовительные упражнения

ТЕОРИЯ – необходимые теоретические знания

МОНИТОРИНГИ, СОРЕВНОВАНИЯ – общее время, затраченное на соревнования

Таблица 4

Примерная схема тренировочного задания

Таблица 5

Соотношение средств физической и технико-тактической подготовки по годам обучения (%)

* сочетание средств подготовки в группе спортивного оздоровления зависит от условий занятий, материально-технической базы и варьируется в зависимости от календарных планов федераций и текущих планов тренера-преподавателя
Конец ознакомительного фрагмента
Купить и скачать всю книгу
<< 1 2 3